女子力向上計画

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素敵な女性になるために…

2017-05-01から1日間の記事一覧

【ダイエット】痩せたいなら「肩甲骨」を動かせ!肩の運動のやり方

食事制限に運動、マッサージやストレッチなど。 頑張っているのに何をやっても痩せないとお悩みの方。 背中にある痩せスイッチを押し忘れているのでは? 痩せスイッチとは背中にある肩甲骨です。 なんとこの肩甲骨を剥がすだけで体重が5キロ7キロ痩せて美ス…